更年期在治疗时首先要保持好的心态，情况严重时可以服用一些激素药物和抗焦虑药物来治疗，女性出现更年期是因为体内的月经停止以后，内分泌激素水平出现异常，在更年期女性会感觉到焦虑，甚至出现抑郁的症状，在这期间家人要理解，严重时可以进行心理疏导。

1. 一般治疗：更年期女性精神神经症状可因神经类型不稳定或精神状态不健全而加剧，应该进行必要的心理治疗，注意自我调节，多和家人沟通。必要时可口服适量镇静剂以助于睡眠，调节自主神经功能可服用谷维素。更年期女性应该加强身体锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质及含钙丰富的食物，以预防骨质疏松。　　

2. 药物治疗：更年期缺乏性激素，可以在医生指导下服用雌激素，可以缓解绝经症状，预防骨质疏松，但是雌激素治疗有很多禁忌症和不良反应，女性朋友不能自行用药。现代根据临床经验研制出一种新的治疗更年期综合症的方法——中西医HRT均衡调理法，该治疗方法没有副作用，采用中西医结合疗法，让女性朋友轻轻松松度过更年期